¿Aplicar el Vinagre de Manzana en la Cara es Bueno? ¿Para qué Sirve?

🕑 7/01/2020

El vinagre es una sustancia extremadamente versátil. Además del uso tradicional en la cocina como condimento y como producto de limpieza, el vinagre, especialmente el vinagre de manzana, puede traer beneficios para el cabello e incluso la piel. Pero, ¿será que el mismo producto que se usa como agente de limpieza se puede aplicar en toda la piel, inclusive en la cara, que es una parte tan sensible de nuestro cuerpo?

Vamos a mostrar a continuación si es realmente bueno usar vinagre de manzana en la cara, para qué sirve, cuáles son sus beneficios, daremos consejos acerca de cómo usarlo y cuáles son las precauciones que se deben tomar al aplicarlo directamente en la piel.

Vinagre de manzana en la cara

El vinagre de manzana se produce a través de manzanas que se someten a un proceso de doble fermentación. Durante la fermentación, las enzimas y otros nutrientes de la manzana se conservan y generan beneficios increíbles en el vinagre resultante, lo que hace posible usar el vinagre de manzana para la piel.

Para qué sirve

El vinagre de manzana sirve para nutrir, limpiar y combatir microorganismos, además de mantener la piel suave y limpia.

Beneficios

El vinagre de manzana presenta diversos beneficios para la salud en general, como la presencia de potasio y calcio, que ayudan a mantener los dientes fuertes y saludables, la presencia de pectina, que ayuda a controlar la presión arterial y reducir el colesterol «malo», además de ser bueno para mantener la salud del cabello.

En cuanto a los beneficios para la piel, el vinagre de manzana se destaca por las siguientes razones.

1. Propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas

A diferencia de otros tipos de vinagre, que se someten a procesos de destilación que eliminan prácticamente todas las sustancias y nutrientes de su composición, el vinagre de manzana conserva sus propiedades, incluyendo la presencia de ácido málico, que proporciona propiedades contra virus, bacterias y hongos. Además del ácido málico, el ácido acético es capaz de matar diversos tipos de bacterias.

2. Tratamiento del acné

Las propiedades mencionadas en la sección anterior pueden ser muy útiles cuando se usa vinagre de manzana en la cara de personas que sufren de espinillas y acné, por ejemplo.

Aplicar vinagre de manzana en la cara puede ayudar a tratar el acné a través de la acción contra las bacterias que causan el problema. Además, el vinagre de manzana ayuda a reducir la oleosidad de la piel, desbloqueando los poros.

3. Control de pH y reducción de la oleosidad

El vinagre de manzana, porque es ligeramente ácido, ayuda a normalizar el pH de la piel y la mantiene saludable. Así, lavar la cara con una solución de vinagre, además de limpiar los poros, puede ayudar a equilibrar el pH de la piel. Un pH adecuado resulta en una piel tonificada con la cantidad de sebo adecuada, ni demasiado seca ni demasiado grasa.

4. Salud y jovialidad de la piel

El vinagre también ayuda a disminuir la secreción excesiva de grasa en la piel, limpiando bien el área y actuando como un producto rejuvenecedor. La presencia de beta-caroteno en el vinagre es capaz de combatir los radicales libres que pueden estar involucrados con los procesos de envejecimiento, reduciendo las arrugas y otras manchas relacionadas con la edad.

5. Vitaminas

La presencia de diversas vitaminas como las vitaminas A, C, E y las vitaminas del complejo B como B1, B2 y B6 nutre la piel. Algunas de ellas, como la vitamina C, actúan estimulando la síntesis de colágeno, dando elasticidad y un aspecto joven a la piel, manteniéndola con una apariencia saludable y hermosa.

6. Aclaramiento de la piel y reducción de manchas relacionadas con la edad

El vinagre es capaz de aclarar la piel y ayudar a eliminar algunos tipos de manchas, principalmente las relacionadas con el paso del tiempo. Esto ocurre porque el vinagre presenta una gran cantidad de alfa hidroxiácidos que ayudan a eliminar las capas de piel muerta, lo que resulta en una piel nueva y más saludable que antes.

Además de las manchas, el vinagre de manzana se puede usar para combatir las arrugas y ayudar a suavizar las líneas de expresión.

7. Tratamiento de alergias

También puedes usar el vinagre de manzana en la cara para tratar las picaduras de insectos y algunos tipos de alergias en la piel. En este caso, el vinagre actúa de manera similar al tratamiento del acné, reduciendo los procesos inflamatorios y desintoxicando la piel de la sustancia alérgena.

8. Limpieza profunda

El uso regular de vinagre de manzana en la cara ayuda a eliminar las toxinas de la piel y mantiene la cara extremadamente limpia, lo que resulta en una piel suave y brillante.

9. Suavizar las quemaduras solares

Si estuviste expuesto al sol sin la protección adecuada y quemaste la piel, puedes usar una solución de vinagre para ayudar a restaurar el pH natural de la epidermis y suavizar la quemadura, haciendo tu piel suave y refrescante.

Cómo usar

En la mayoría de los casos, se recomienda diluir el vinagre para evitar agresiones a la piel, principalmente en la cara, que es una región tan sensible. Por lo tanto, se recomienda diluir siempre el vinagre en agua y probar en una región menos sensible de tu piel, como los brazos o manos, y observar cómo reacciona tu piel antes de aplicar en tu cara.

– Manchas o arrugas

En la reducción de las manchas faciales, es posible lavar la cara con una solución de vinagre en agua. Para potenciar los efectos, se recomienda aplicar un algodón humedecido con vinagre directamente sobre la mancha. Deja que la sustancia actúe durante unos 20 a 30 minutos, lava la cara con agua fría y después seca. Haz esto dos veces al día directamente en la mancha durante seis semanas y percibirás excelentes resultados.

– Acné

Para tratar el acné, la mayoría de las personas usa aproximadamente 10% de vinagre en agua. La aplicación generalmente se realiza con una algodón humedecido en la solución, que se puede aplicar en la cara previamente limpia y seca.

– Alergias

En la aplicación en picaduras de insectos o alergias, el vinagre de manzana se puede aplicar con un algodón humedecido que se debe presionar sobre la piel durante al menos 30 segundos en la región afectada.

– Exfoliante

Para usar el vinagre de manzana en la cara como un exfoliante, es posible potenciar los efectos usando una receta muy simple que incluye una cucharadita de vinagre de manzana, una cucharadita de miel, una cucharadita de té verde, 5 cucharaditas de azúcar y media taza de agua.

Prepara el té, cuela y reserva hasta enfriar. Mientras tanto, diluye el vinagre en el agua, agrega la miel y el azúcar y mezcla bien. Cuando el té verde esté frío, mezcla todo y aplica sobre la piel usando un algodón o los dedos, exfoliando suavemente la piel. Deja que la mezcla seque sobre la piel y después enjuaga bien con agua.

En este caso, el té verde ayuda porque contiene potentes antioxidantes que ayudan a reducir los procesos inflamatorios en curso. La miel ayuda a calmar e hidratar la piel durante la exfoliación. Los gránulos de azúcar y el vinagre de manzana exfolian la piel y eliminan toda la suciedad, además de desbloquear los poros y permitir que la piel exfoliada se renueve.

– Quemaduras solares

Para las quemaduras solares, mezcla media taza de vinagre con cuatro tazas de agua y aplica la solución sobre la piel quemada. Además de actuar como una sustancia calmante, el vinagre de manzana evitará la formación de ampollas.

Consejos

¿Sabías que es posible producir tu propio vinagre de manzana en casa? Porque se trata de un proceso de fermentación natural, todo lo que necesitas son manzanas, agua, azúcar, un recipiente de vidrio, un filtro de papel simple o un colador de café, y un lugar cálido y oscuro.

Para producir tu vinagre de manzana, empieza colocando las cáscaras y/o la pulpa de la fruta en un recipiente grande de vidrio como una jarra. Disuelve una cucharada de azúcar en una taza de agua y agrega a los pedazos de manzana hasta que cubra toda la manzana. No llenes todo el recipiente. Cubre el recipiente elegido con un filtro de café o colador y fija con una banda elástica para que no se afloje. Después de eso, simplemente deja el recipiente en un lugar cálido y oscuro durante aproximadamente 2 semanas, revolviendo la mezcla unas 3 veces a la semana.

Después de aproximadamente 2 semanas, cuela la mezcla obtenida y deja sólo el líquido descansando durante otras 2 o 4 semanas para adquirir sabor. Después de eso, tu vinagre estará listo para usar y es sólo almacenarlo en un recipiente con tapa.

Precauciones

No apliques en tu cara el vinagre de manzana que esté demasiado concentrado o con demasiada fuerza. Aunque débil, el vinagre es un ácido y puede dañar e incluso quemar la piel si se usa de forma abrasiva. Es necesario diluirlo, usando al menos la mitad de la medida de vinagre y la otra mitad de agua o usar aún más agua si tu piel es sensible.

A menos que tu piel sea extremadamente grasa, no se recomienda usar vinagre en la piel todos los días.

No hay estudios científicos detallados acerca de los beneficios del vinagre de manzana para la piel. Sin embargo, la investigación indica que se trata de una sustancia segura y, si se usa con cuidado y diluida, no causa daños a la piel.

Referencias adicionales:

¿Ya habías oído hablar del uso del vinagre de manzana en la cara y sus beneficios para la piel? ¿Ya usaste y tuviste buenos resultados? ¡Comenta a continuación!

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