7 Beneficios del Jugo de Áloe Vera – Para qué Sirve y Propiedades

El áloe vera es una planta nativa del Norte de África, del Sur de Europa y de las Islas Canarias. Ha sido utilizada en propósitos medicinales desde los tiempos del antiguo Egipto. 7 beneficios del jugo de áloe vera – Para qué sirve y propiedades ¿Vamos a aprender cómo hacer una receta de la bebida … Leia Mais

10 Beneficios del Té de Olivo – Para qué Sirve y Propiedades

Además de las deliciosas aceitunas, los olivos también nos dieron otro gran regalo: sus hojas, que no se utilizan en la producción de las aceitunas o del aceite de oliva, pero que también traen innumerables beneficios para la buena forma y salud. Vamos a conocer ahora para qué sirve el té de olivo y descubrir … Leia Mais

6 Beneficios del Té de Hojas de Aguacate – Para qué Sirve, Cómo Hacer y Contraindicaciones

Cuando hablamos en aguacate, es normal que pensemos en la fruta que se conoce por ser fuente de grasas saludables y por aparecer en la receta del guacamole y en la preparación de ensaladas, por ejemplo. Sin embargo, vamos a hablar a continuación acerca de otra parte del árbol del aguacate – sus hojas – … Leia Mais

¿Té de Moringa Adelgaza? Para qué Sirve, Beneficios y Cómo Hacer

La moringa – o moringa oleifera – es una planta que se puede encontrar en regiones como Asia, África, Centroamérica, América del Sur y Hawai. Con la habilidad de purificar el agua, alcanza una altura entre los 7 y los 12 metros. La hierba presenta una serie de propiedades medicinales. Entre ellas, podemos citar: antiespasmódicas, … Leia Mais

10 Recetas de Batido Casero para Adelgazar

En la búsqueda de la reducción de peso, muchos ayudantes nos acompañan y desempeñan de forma muy competente su función. Uno de esos ayudantes de nuestra dieta de adelgazamiento, son los batidos, potentes aliados en nuestra guerra contra el peso. Los batidos son bebidas recomendadas para substituir una comida pequeña, como las meriendas. Ayudan a … Leia Mais

Té para Quemar la Grasa Abdominal – 10 Mejores, Cómo Hacer y Consejos para Adelgazar

Los tés pueden ser usados como tratamientos naturales contra una serie de enfermedades, y algunos ingredientes, principalmente los termogénicos, pueden servir también para combatir la grasa. El té para quemar la abdominal, cuando aliado a una alimentación saludable y una rutina de ejercicios, puede ser muy beneficioso en el combate a la grasa y en … Leia Mais

15 Beneficios del Té de Melisa – Para qué Sirve, Contraindicación y Cómo Hacer

La melisa es una planta perenne herbácea de la familia de la menta   y del boldo. Es una hierba con olor de limón, nativa de Europa, norte de África y oeste de Asia, pero se cultiva en todo el mundo. Es ampliamente disponible y barata, y también se puede cultivar fácilmente en un huerto. Elogiada … Leia Mais

9 Beneficios del Limón en Ayunas para la Buena Forma y la Salud

El limón está presente en la mayoría de los jugos detox, y no por casualidad: el jugo de la fruta ayuda en la remoción de toxinas y previene desde inflamaciones, hasta la ganancia de peso. Y, según parece, hay muchos beneficios del limón en ayunas, por la mañana, ya que potenciaría la capacidad desintoxicante del … Leia Mais

10 Recetas de Jugo para Quemar Grasa del Vientre

Todos ya oímos hablar de jugos como villanos de las dietas, capaces de almacenar calorías superiores a postres sabrosos y que engordan. Pero actualmente estos líquidos se convirtieron en preferencia de los nutricionistas, atletas e investigadores, que descubrieron el poder en mezclar algunas frutas, hierbas, semillas, verduras y legumbres, con propiedades desintoxicantes y termogénicas, es … Leia Mais

15 Beneficios del Limón – Para qué Sirve y Propiedades

El limón es una fruta cítrica pequeña y se puede encontrar en diversas variedades, todas muy ricas en sabor. Hay muchos beneficios del limón para la salud y buena forma también. Contiene muchas vitaminas y minerales y se puede utilizar de varias maneras, como jugo, condimento para ensalada, añadido en bebidas, conservas, sopas y postres. … Leia Mais

10 Beneficios del té de Hinojo – Para qué sirve y Consejos

El hinojo (también conocido como hierba dulce o anís) es una planta medicinal originaria del Mediterráneo, que se cultiva en regiones de clima templado y subtropical. Está dotada de propiedades antiespasmódicas, estimulantes, relajantes, vermífugas, antirreumáticas, antinflamatorias, diuréticas y antioxidantes. Utilizada en la industria cosmética, la planta también da origen a un té: el conocido té … Leia Mais

Té de Jamaica (Hibisco) – Para Qué Sirve, Beneficios, Cómo Tomar y Propiedades

Utilizado hace mucho tiempo como té medicinal en África, Asia y  Caribe, el té de Jamaica, o agua de Jamaica, o té de hibisco, está siendo descubierto por el resto del mundo gracias a los diversos beneficios que trae a la salud. Además de ser rica en compuestos antioxidantes, la bebida preparada con el cáliz … Leia Mais

10 Beneficios del Té de Mora – Para Qué Sirve, Contraindicaciones y Cómo Hacer

Probablemente debes conocer la parte de la fruta de la mora, un alimento pequeño que tiene 43 calorías en cada porción de 100 g y se compone de nutrientes como potasio, carbohidratos, fibras, proteínas, vitamina A, vitamina B6, calcio, hierro y magnesio. Sin embargo, ¿sabías que las hojas de la mora también se pueden utilizar? … Leia Mais