¿La Avena Produce Estreñimiento o Alivia?

Sin embargo, aunque sea un alimento nutritivo para nuestro cuerpo, ¿será que no hay efectos desagradables asociados con la avena, especialmente con respecto al funcionamiento de nuestros intestinos? ¿La avena produce estreñimiento o alivia? Sea en el desayuno, entre las comidas principales del día o en la merienda de la tarde, la avena es un … Leia Mais

¿Limón en Ayuno Hace Daño al Estómago?

Algo que cada vez más personas que buscan perder peso o sólo cuidar de la salud de manera natural están haciendo, ¿será que tomar limón en ayuno hace daño al estómago? Los beneficios del limón para la salud se conocen desde hace siglos, principalmente por ser un potente antibacteriano y antiviral, y por su capacidad … Leia Mais

¿El Limón Causa o Alivia el Estreñimiento?

Utilizado en condimentos, en la preparación de jugos e incluso en recetas como pasteles, tartas, helados, paletas, pudines, mousses y mermeladas, el limón se puede considerar un alimento muy popular. Pero, ¿el consumo de limón causa o alivia el estreñimiento? Los beneficios de la fruta no se limitan a sus utilidades gastronómicas. Rico en agua, … Leia Mais